弘前市内のコンビニでよく販売されているコラーゲンドリンクもおすすめ。資生堂のザ・コラーゲンもとても良いと評判です。
ザ・コラーゲンは、ドリンクタイプとゼリータイプがあります。ドリンクタイプのリッチリッチは、1本300円。低カロリータイプのリラクルは、1パック200円です。
コラーゲンの働きとしては、以下の働きに分類することができます。
- I型コラーゲンは、肌のハリや弾力
- II型コラーゲンは、足腰の関節痛やスポーツの関節炎にも
- III型コラーゲン。柔軟性コラーゲンともいいます。卵殻膜を主成分に製造されています。
I型やII型のコラーゲンは、特にコラーゲンドリンクの種類で分かれるわけではなく、体内で生成されるコラーゲンによって働きが分かれます。
III型コラーゲンは、卵殻膜に注目して製造されている美容ドリンクがあります。→III型ビューティードリンク
コラーゲンは、たんぱく質の異種。体内では、皮膚に約40%、骨や軟骨に約20%含まれています。
コラーゲンは、食べてもそのまま吸収されて肌や関節部分に効くわけではありません。コラーゲンは、体内で吸収されてアミノ酸やペプチドに分解されてから吸収されていきます。
ペプチドは、コラーゲン分子よりさらに小さい状態のアミノ酸。の一種。アミノ酸やペプチドは、体内でコラーゲンを合成する際の材料になります。
体内に吸収されたアミノ酸やペプチドがすべて、肌や関節部分に効果的に効くわけではありません。
ただ、体内のコラーゲンは20代をピークに年齢とともに減少していきます。体内でコラーゲンを合成するためのアミノ酸を多く含むドリンクを飲むことは、美容に詳しい方が継続されているとおり、まったく無駄というわけではありません。
コラーゲンドリンクでは、ペプチドという吸収されやすいタイプが販売されていることが多いです。コラーゲンドリンク選びでは、「ペプチド」と「低分子」をキーワードに探してみることをおすすめします。
また、コラーゲンドリンクに含まれるコラーゲンには、魚由来のものと、牛や鶏肉から抽出などから抽出されたコラーゲンの2種類が使用されていますが、成分に大きな違いがないため、「魚由来」などには特にこだわる必要はないようです。
プラセンタとは胎盤のこと。古くから漢方薬として使われてきたもので、組織再生や代謝促進など美容にも深く関連している成分です。
プラセンタには、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの美肌になる成分が豊富に含まれています。美肌作用に注目している方には、大変おすすめの成分です。
コラーゲンドリンクに注目されている方がよく購入されているのがこちらのドリンク。
コラーゲンの含有量が多く、値段も手ごろでコスパの良いのがLUZIエキストラ・コラーゲンがおすすめ↓↓↓
LUZIエキストラ・コラーゲン
超低分子ナノコラーゲン5,000mg
冬虫夏草など漢方の成分が配合されています。
30袋1,296円送料無料
定期便コースや2回目以降の詳しい内容は、こちら
ヘスペリジン＆コラーゲン
グリコのコラーゲンドリンクです。
コラーゲンペプチド2,500mg
15本1,500円送料無料
定期便コースや2回目以降の詳しい内容は、こちら
エターナル プレミアムプラセンタドリンク
1本で35,000mgのプラセンタエキス
低分子コラーゲン2,000mg
10本3,300円送料無料 1本330円
定期便コースや2回目以降の詳しい内容は、こちら
III型ビューティードリンク
卵殻膜を主成分としたIII型コラーゲンドリンク
10本3,402円
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エテルノ 濃縮プラセンタ
プラセンタエキス35,000mg
発酵コラーゲン5,000mg
10本3,800円
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ピモレ熟成ヒアルロンＥＸ
10本5,076円
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ラメリアプレミアム
リピート率高めのコラーゲンドリンク
3本1,890円送料無料
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HyaCollaCenta とろり
コラーゲン16,000mg
7本20,412円 送料無料
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コラーゲンドリンク選びのポイント
コラーゲンドリンクは、長く続けられるものを選ぶのが一番です。コラーゲンの含有量が高いことも重要なポイントですが、普段使っている洗顔、美容駅などのコスメや化粧品との兼ね合いで、あまり高いコラーゲンドリンクは続けることが難しい方も多いです。
定期コースでも無理なく続けられる価格のコラーゲンドリンクもあります。
コラーゲンドリンクは、飲み始めてから10日ぐらい続けると効果を実感しやすいと言われています。中には、飲んで2日程度で違いが分かる方もいらっしゃいますので、個人差がありますが、安いお試しのタイプを各社試してみるのもいいかもしれません。